Aprendiendo a sentarse y dar los primeros pasos

2 de noviembre 2023

Tu bebé está balanceándose y rodando por aquí y por allá. Es posible que te preguntes cuándo estará listo para comenzar a sentarse. ¡Su regalo de Navidad puede ayudar con eso!

Hola, soy Erin. Soy una experta en desarrollo infantil temprano y madre de dos hijos, así que sé exactamente cómo te sientes. Los nervios, la emoción, el agotamiento... lo entiendo.

Puedo compartir cómo los bebés alcanzan típicamente este logro importante y ofrecerte algunos consejos para ayudar a tu bebé a dar ese primer pasito.

¿Por qué es importante sentarse?

Una vez que tu bebé pueda sentarse de forma independiente, podrás jugar con él en el suelo, presentándole nuevas perspectivas, sonidos y experiencias divertidas, ¡con las manos libres! Además, sentarse es un paso importante hacia otros logros físicos, como gatear y caminar.

¿Cómo ayudo a dar este gran paso a mi bebé en esta Navidad?

Hay algunos juguetes que pueden facilitar está nueva actividad para tu pequeño/a, te damos algunos ejemplos:

1. Mantén el juego boca abajo.

Los ejercicios de fortalecimiento pueden no ser el ejercicio favorito de nadie, pero los músculos centrales y del cuello fuertes son esenciales para sostener el cuerpo en posición vertical. El Gimnasio Deluxe Piano Pataditas Musicales ayudará a que tu bebé haga estos ejercicios regularmente.

2. La práctica hace al maestro.

Familiariza a tu bebé con la posición (y emocionantes perspectivas) colocándolo en tu regazo o apoyando su cuerpecito mientras practica en el suelo. Sentarse con apoyo les ayuda a aprender cómo colocar la cabeza, el cuello y la espalda para disfrutar de todas esas nuevas vistas. Suave Piano Pataditas Musical ayuda con esta práctica por sus tres modos de juego: boca abajo, juego sentado y juego acostado.

3. Paso a pasito.

Ayúdalo con un ejercicio sencillo que le muestre cómo puede usar su cuerpo como apoyo. Primero, siéntalo en el suelo. Luego, dobla suavemente los codos e inclínalo hacia adelante, para que se apoye en sus antebrazos. ¡Mira lo que puedes hacer, bebé!

1. Mantén el juego boca abajo.

Los ejercicios de fortalecimiento pueden no ser el ejercicio favorito de nadie, pero los músculos centrales y del cuello fuertes son esenciales para sostener el cuerpo en posición vertical. El Gimnasio Deluxe Piano Pataditas Musicales ayudará a que tu bebé haga estos ejercicios regularmente.

2. La práctica hace al maestro.

Familiariza a tu bebé con la posición (y emocionantes perspectivas) colocándolo en tu regazo o apoyando su cuerpecito mientras practica en el suelo. Sentarse con apoyo les ayuda a aprender cómo colocar la cabeza, el cuello y la espalda para disfrutar de todas esas nuevas vistas. Suave Piano Pataditas Musical ayuda con esta práctica por sus tres modos de juego: boca abajo, juego sentado y juego acostado.

3. Paso a pasito.

Ayúdalo con un ejercicio sencillo que le muestre cómo puede usar su cuerpo como apoyo. Primero, siéntalo en el suelo. Luego, dobla suavemente los codos e inclínalo hacia adelante, para que se apoye en sus antebrazos. ¡Mira lo que puedes hacer, bebé!

Línea del tiempo del proceso de sentarse

La mayoría de los bebés suelen comenzar a mostrar señales de estar listos para sentarse alrededor de los 5 meses de edad. Pero recuerda, cada bebé es diferente y los logros físicos no son fijos. Lo siguiente es solo una cronología general.

De 3 a 6 meses:
Comienza a sostener la cabeza cuando se coloca en posición sentada.

De 5 a 7 meses:
Comienza a sentarse con ayuda o "sentada en trípode" (sentado con las manos en el suelo frente a ellos).

De 8 a 9 meses:
Puede sentarse durante unos minutos sin apoyo antes de caerse.

9 meses en adelante:
Comienza a sentarse de manera independiente y estable.

Control para Padres y Madres:

Entonces, ¿cómo te sientes? Probablemente estés ansioso/a de que tu bebé alcance este gran y divertido logro.

Pero como mencioné antes, cada bebé se desarrolla a su propio ritmo. Puede que tengas amigos con un bebé de edad similar al tuyo que ya se siente, gatee o está escribiendo su primera novela de ficción. Pero no caigas en la trampa de las comparaciones. Tu bebé llegará allí cuando esté listo.

Descubre el juego sentado esta Navidad

Aquí tienes algunas opciones para ayudar a tu bebé a sentarse y que siga reforzando esta habilidad por sí solo y mantenerlo/a comprometido/a mientras sigue practicando esta habilidad importante.

  • Cuando sus piernitas comiencen a tomar más fuerza, Silla Saltarina Diversión en el Gimnasio ayudará a entretener a tu bebé con su asiento giratorio, música, sonidos y luces mientras da sus primeros brinquitos.
  • Cuando sea momento de levantarse y dar sus primeros pasitos, Andadera De Dos Lados Primeros Pasos, lo ayudará en estas 2 habilidades con sus 2 modalidades de juego: Sentado y primeros pasos con actividades 360.
  • Acompañando a tu bebé en el desarrollo y aprendizaje de cómo sentarse de manera divertida, León Camina Conmigo mantendrá a tu bebé entretenido por sus 3 modos de juego: Sentado, andadera y montable.